三宮の癒しの隠れ家「パラージュ」で肩甲骨を回しましょう♪

肩こりにも色々ありますが、肩甲骨が凝り固まってる方、
多いですよね。

そんなとき、ただ腕を回してるだけの方が多いようです。

同じ回すなら、肩甲骨までしっかり回してみてください。
肩甲骨が緩むと、肩だけじゃなく首コリや頭痛も和らぎます。

回す時は、肘を曲げ指先で肩に触れながら肘で大きく円を描きます。
その際に腕が耳を擦るくらいに大きく回してみてください。
回すと奥でゴリゴリと言ってるのがわかります。。

肩甲骨を柔軟にしましょう♪

やっぱりプロの手で揉み解してもらいたい、という方は、
三宮の癒し空間　リラクゼーションサロン　Paradu（パラージュ）で
日々の溜まった体の疲れを癒しにいらして下さい♪

スタッフ一同心よりお待ちしております。